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Schnelle & leckere Hähnchen Ramen Wok-Pfanne Rezept

Schnelle & leckere Hähnchen Ramen Wok-Pfanne

Schnelle & leckere Hähnchen Ramen Wok-Pfanne ist ein einfaches Rezept, das in nur 15 Minuten zubereitet werden kann und voll von Aromen ist.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hähnchen
Cuisine: Asiatisch
Calories: 450

Ingredients
  

Hähnchen
  • 500 g Hähnchenbrustfilets in Stücke geschnitten
  • 1 EL Pflanzenöl zum Anbraten
  • 500 ml Hühnerbrühe
  • 1 EL Sojasauce
  • 1 TL Sesamöl
Gemüse
  • 1 Tasse Paprika in Streifen
  • 1 Tasse Brokkoli in Röschen
  • 1 Tasse Karotten in Scheiben
Aromen
  • 2 ZEHEN Knoblauch fein gehackt
  • 1 TL frischer Ingwer gerieben
  • 150 g Ramen-Nudeln

Equipment

  • Wok
  • Pfanne
  • Kochlöffel

Method
 

Zubereitung
  1. Erhitze einen Wok oder eine große Pfanne bei mittlerer Hitze und füge einen Esslöffel Öl hinzu. Wenn das Öl heiß ist, füge die in Stücke geschnittenen Hähnchenbrustfilets hinzu. Brate das Hähnchen für etwa 5–7 Minuten, bis es goldbraun und durchgegart ist. Achte darauf, das Hähnchen regelmäßig zu wenden, um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.
  2. Reduziere die Hitze leicht und füge dein gewähltes Gemüse in die Wok-Pfanne hinzu. Koche das Gemüse für etwa 3–4 Minuten, bis es leicht weich, aber noch knackig ist. Rühre häufig um, damit alles gleichmäßig gart und die Aromen sich entfalten können.
  3. Gib feingehackten Knoblauch und frisch geriebenen Ingwer in die Pfanne. Brate beides für 1–2 Minuten mit, bis der Knoblauch duftet, aber nicht verbrennt.
  4. Gieße die Hühnerbrühe in die Pfanne und bringe die Flüssigkeit zum Kochen. Füge die Ramen-Nudeln hinzu und lasse sie für etwa 3–4 Minuten köcheln, bis sie al dente sind.
  5. Füge Sojasauce und Sesamöl hinzu. Probier das Gericht und passe die Würzung nach Bedarf an. Richte die Schnelle & leckere Hähnchen Ramen Wok-Pfanne auf Tellern an und garniere nach Belieben.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 50gProtein: 30gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 110mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 4gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 60mgCalcium: 40mgIron: 2mg

Notes

Das Gericht kann mit verschiedenen Gemüsesorten oder Kräutern variiert werden.

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