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One Pot Spaghetti mit Tomaten Feta Soße

One Pot Spaghetti mit Tomaten Feta Soße ganz einfach

Ein einfaches Rezept für One Pot Spaghetti mit Tomaten Feta Soße – cremig, schnell und perfekt für stressige Wochentage.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Uncategorized
Cuisine: Italienisch
Calories: 530
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 400 g Spaghetti achtern Sie darauf, dass sie im Ofen gut garen.
  • 1000 ml Wasser genug, um die Pasta ausreichend zu bedecken.
Für die Sauce
  • 200 g Feta-Käse cremige und würzige Note; Ziegenkäse kann auch verwendet werden.
  • 400 g Tomaten kleine Sorten wie Kirschtomaten passen am besten.
  • 50 ml Olivenöl kann durch Avocadoöl ersetzt werden.
  • 3 Zehen Knoblauch frischer Knoblauch ist ideal.
  • 1 TL Salz nach Belieben anpassen.
  • 1 TL Pfeffer nach Belieben anpassen.
  • 1 TL Basilikum (getrocknet) frisches Basilikum kann nach dem Kochen hinzugefügt werden.
  • 1 TL Oregano (getrocknet) frischer Oregano sollte sparsam verwendet werden.

Equipment

  • Backform

Method
 

Schritte
  1. Heizen Sie Ihren Ofen auf 200 °C (392 °F) mit der Umluftfunktion vor.
  2. Geben Sie die Spaghetti in eine geeignete Backform und gießen Sie genug Wasser darüber, um sie vollständig zu bedecken.
  3. Legen Sie den Feta-Käse in der Mitte der Spaghetti und fügen Sie die halbierten Tomaten hinzu.
  4. Träufeln Sie das Olivenöl über die Mischung und streuen Sie den gehackten Knoblauch, Basilikum, Oregano, Salz und Pfeffer gleichmäßig darüber.
  5. Backen Sie die Spaghetti 25-30 Minuten, bis die Pasta al dente ist und das Wasser aufgesogen wurde.
  6. Nehmen Sie die Backform aus dem Ofen und kombinieren Sie alle Zutaten gut.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 530kcalCarbohydrates: 72gProtein: 18gFat: 20gSaturated Fat: 8gCholesterol: 30mgSodium: 600mgPotassium: 500mgFiber: 3gSugar: 4gVitamin A: 500IUVitamin C: 20mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Die One Pot Spaghetti mit Tomaten Feta Soße ist ein einfaches und schnelles Gericht, ideal für gesellige Abende.

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