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Leckere Cajun-Hühnchen Sloppy Joes

Leckere Cajun-Hühnchen Sloppy Joes in 30 Minuten

Leckere Cajun-Hühnchen Sloppy Joes sind ein schnelles und schmackhaftes Gericht, das in nur 30 Minuten zubereitet werden kann.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hähnchen
Cuisine: Südstaaten
Calories: 500

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 500 g gemischtes Hühnchen zart und geschmackvoll
  • 1 Zwiebel fein gehackt
  • 1 Paprika gewürfelt, jede Farbe
  • 2 Zehen Knoblauch fein gehackt
  • 1 EL Olivenöl zum Anbraten
  • 2 TL Cajun-Gewürz nach Vorliebe anpassen
  • 200 ml Hühnerbrühe fettarm
  • 100 ml Schlagsahne
  • 100 g geriebener Cheddar-Käse oder Pepper Jack
  • 4 Brioche- oder Hamburger-Brötchen optional rösten
  • nach Geschmack Salz & Pfeffer

Equipment

  • große Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Hühnchen anbraten: Erhitze in einer großen Pfanne etwas Olivenöl bei mittlerer Hitze. Füge das gemischte Hühnchen hinzu und brate es unter gelegentlichem Rühren, bis es goldbraun ist (ca. 5-6 Minuten). Achte darauf, dass das Hühnchen vollständig durchgegart ist, bevor du mit dem nächsten Schritt fortfährst.
  2. Gemüse hinzufügen: Gib die fein gehackte Zwiebel, die gewürfelte Paprika und den gehackten Knoblauch in die Pfanne. Sauté die Mischung für etwa 3-4 Minuten, bis das Gemüse weich und die Zwiebeln glasig sind.
  3. Würzen: Füge das Cajun-Gewürz, Salz und Pfeffer hinzu und rühre gut um. Lass die Mischung für eine weitere Minute kochen.
  4. Simmern lassen: Gieße die Hühnerbrühe in die Pfanne und bringe die Mischung zum Köcheln. Lasse sie für etwa 5 Minuten köcheln.
  5. Cremige Sauce zubereiten: Rühre die Schlagsahne ein und füge nach und nach den geriebenen Cheddar-Käse hinzu.
  6. Servieren: Löffle die Cajun-Hühnchen-Mischung großzügig auf die Brötchen und serviere sie heiß.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 500kcalCarbohydrates: 30gProtein: 25gFat: 30gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 500mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 20mgCalcium: 300mgIron: 2mg

Notes

Diese Sloppy Joes lassen sich hervorragend mit klassischem Coleslaw oder Süßkartoffel-Pommes kombinieren. Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu drei Tage aufbewahren.

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