Ingredients
Equipment
Method
Step-by-Step Instructions
- In einer kleinen Schüssel Wasser, braunen Zucker, Sojasauce, Honig, Essig, Maisstärke, geröstetes Sesamöl und gehackten Knoblauch vermischen, gut umrühren und zur Seite stellen.
- Hähnchenbrust in etwa 2,5 cm große Stücke schneiden und mit Maisstärke in einer großen Schüssel gleichmäßig bedecken.
- Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen bis es schimmert und kleine Bläschen bildet.
- Hälfte des Hühnchens in die heiße Pfanne geben, 4 Minuten braten, dann wenden und weitere 3-4 Minuten braten bis es durchgegart ist.
- Mit der restlichen Hühnchenladung wiederholen, einen Esslöffel Olivenöl hinzufügen, 4 Minuten braten, wenden und 3-4 Minuten garen.
- Erste Hühnchenladung zurück in die Pfanne geben und die Sauce gleichmäßig darüber gießen, bei mittlerer Hitze aufblubbern lassen.
- Pfanne vom Herd nehmen und mit Sesamsamen und gehackten Frühlingszwiebeln garnieren, sofort servieren.
Nutrition
Notes
Für die optimale Konsistenz das Hühnchen gleichmäßig mit Maisstärke beschichten und in Chargen braten.
