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Heirate mich Hühnchen Ramen

Heirate mich Hühnchen Ramen für den perfekten Genuss

Heirate mich Hühnchen Ramen kombiniert zartes Hähnchen und cremige Sauce auf Ramen-Nudeln und ist eine köstliche, anpassbare Gaumenfreude.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Schalen
Course: Hähnchen
Cuisine: Japanisch
Calories: 550
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Zutaten für die Sauce
  • 500 g Hähnchenbrust oder -schenkel enthaertes Hähnchen für eine saftige Textur
  • 100 g Parmesankäse frisch gerieben ist bevorzugt
  • 400 ml Tomatensauce kann auch durch Tomatenpüree ersetzt werden
  • 3 Zehen Knoblauch frischer Knoblauch ist ideal
  • 1 TL Italienische Kräuter (z. B. Oregano, Basilikum) getrocknete Kräuter sind ebenfalls geeignet
Zutaten für die Nudeln
  • 250 g Ramen-Nudeln auch Soba- oder Reisnudeln für glutenfreie Option
Für die scharfe Note
  • 1 TL Chiliflocken oder Sriracha optional, je nach Geschmack

Equipment

  • große Pfanne
  • Topf

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Heirate mich Hühnchen Ramen
  1. Hähnchen anbraten: Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer Hitze und füge etwas Öl hinzu. Brate die Hähnchenbrust oder -schenkel 6-8 Minuten pro Seite an bis sie schön braun sind.
  2. Sauce zubereiten: Dünste den gehackten Knoblauch in der gleichen Pfanne, füge dann Tomatensauce, Parmesan und Kräuter hinzu und lasse es 5-7 Minuten köcheln.
  3. Ramen-Nudeln kochen: Koche die Ramen-Nudeln gemäß den Anweisungen auf der Verpackung in einem separaten Topf.
  4. Alles kombinieren: Schneide das Hähnchen in Streifen, füge es in die Pfanne mit der Sauce hinzu und mische die gekochten Ramen unter.
  5. Servieren und Garnieren: Serviere den Ramen heiß in Schalen, garniere nach Wunsch mit Kräutern und Zitronensaft.

Nutrition

Serving: 1SchaleCalories: 550kcalCarbohydrates: 60gProtein: 35gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 90mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 4gSugar: 5gVitamin A: 800IUVitamin C: 10mgCalcium: 300mgIron: 3mg

Notes

Experimentiere mit zusätzlichen Zutaten wie Gemüse oder anderen Nudelsorten für individuelle Variationen.

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