Go Back
+ servings
Griechischer Nudel-Auflauf mit Feta und Hackfleisch

Griechischer Nudel-Auflauf mit Feta und Hackfleisch

Ein herzhaftes Gericht mit Kritharaki, Hackfleisch und Feta, perfekt für hektische Wochentage.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Uncategorized
Cuisine: Griechisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 250 g Kritharaki kann durch Orzo ersetzt werden
Für die Fleischfüllung
  • 400 g Hackfleisch mageres Putenhack kann verwendet werden
  • 1 Stück Zwiebel fein gewürfelt
  • 2 Zahn Knoblauch gehackt
  • 2 EL Olivenöl zum Anbraten
Für die Sauce
  • 200 g Cremige Feta zerbröselt
  • 150 g Gouda/Mozzarella gerieben
  • 400 g Dosentomaten gewürfelt
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 TL Oregano getrocknet
  • 1 TL Thymian getrocknet
  • 1 Prise Zimt optional
Für die Würze
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Equipment

  • großer Topf
  • große Pfanne
  • Auflaufform

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen
  1. Bringe einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen. Koche die Kritharaki gemäß den Anweisungen auf der Verpackung, bis sie al dente sind. Gieße die Nudeln ab und lasse sie kurz ausdampfen.
  2. Erhitze in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze etwas Olivenöl. Füge die fein gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch hinzu. Brate sie für etwa 2-3 Minuten an.
  3. Gib das Hackfleisch dazu und brate es unter Rühren, bis es gleichmäßig gebräunt ist, etwa 5-7 Minuten.
  4. Rühre das Tomatenmark unter und lasse es eine Minute anbraten. Füge die Dosentomaten, Oregano, Thymian, Zimt, sowie Salz und Pfeffer hinzu. Lass die Sauce 10-15 Minuten köcheln.
  5. Gib die gekochten Kritharaki in die Pfanne mit der Hackfleischsauce und vermische alles gut. Übertrage die Mischung in eine Auflaufform und streue die zerbröselte Feta und den geriebenen Käse darüber.
  6. Heize den Ofen auf 180°C vor und backe den Auflauf etwa 20 Minuten lang, bis der Käse goldbraun und blubbernd ist.
  7. Lasse den Auflauf kurz abkühlen, bevor du ihn in Portionen schneidest. Serviere ihn mit einem frischen Salat.

Nutrition

Serving: 250gCalories: 450kcalCarbohydrates: 50gProtein: 25gFat: 18gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 80mgSodium: 400mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 300IUVitamin C: 5mgCalcium: 250mgIron: 2.5mg

Notes

Achte darauf, die Kritharaki nur al dente zu kochen; sie werden im Ofen weitergaren.

Tried this recipe?

Let us know how it was!