Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitungen
- In einer kleinen Schüssel Essig, Salz, schwarzen Pfeffer und fein gehackten Knoblauch gut vermengen.
- Den aufgetauten Bangus in Viertel schneiden oder ganz lassen und die Stücke in eine nicht reaktive Schüssel legen.
- Gieße die Marinade gleichmäßig über den Fisch und lasse ihn mindestens zwei Stunden oder besser über Nacht im Kühlschrank marinieren.
- Erhitze genug Kochöl in einer großen Pfanne, um den Fisch etwa zur Hälfte einzutauchen und brate ihn für 5-7 Minuten.
- Nimm den Fisch mit einer Schaumkelle aus der Pfanne und lasse ihn auf Küchenpapier ruhen.
- Serviere den heißen eingelegten Milchfisch zusammen mit eingelegtem Gemüse oder Dip-Sauce.
Nutrition
Notes
Achte darauf, dass der Milchfisch vollständig aufgetaut ist, bevor du ihn marinierst und brätst.
