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Crock Pot Thailändische Ingwerhühnchen Suppe

Crock Pot Thailändische Ingwerhühnchen Suppe genießen

Diese Crock Pot Thailändische Ingwerhühnchen Suppe vereint köstliche Aromen und ist einfach zuzubereiten.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 6 hours
Total Time 6 hours 15 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Suppen
Cuisine: Thailändisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Brühe
  • 500 g Hühnchen Rotisserie-Hühnchen für Zeitersparnis
  • 400 ml Kokosmilch Leichte Kokosnussmilch reduziert die Kalorien
  • 1 l Hühnerbrühe Eine hochwertige Brühe verbessert den Geschmack
  • 30 g Ingwer Frischer Ingwer ist besser für robusten Geschmack
  • 2 EL Currypaste Anpassen nach gewünschtem Schärfegrad
  • 150 g Reis Jasmin- oder Vollkornreis verwenden
Für die Gemüseschicht
  • 200 g Gemüse (z. B. Paprika, grüne Bohnen) Optionale Zutaten zur Steigerung der Nährstoffe

Equipment

  • Slow Cooker

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Beginnen Sie mit dem Zerkleinern des Hühnerfleischs und dem Schneiden des Gemüses. Legen Sie das gewürfelte Hühnchen, den frischen Ingwer, die Currypaste und das Gemüse in den Slow Cooker.
  2. Gießen Sie die Hühnerbrühe und die Kokosmilch über die Zutaten im Slow Cooker und rühren Sie vorsichtig um.
  3. Nach der Garzeit wird das Hühnchen zart sein. Zerkleinern Sie das Hühnchen mit zwei Gabeln und geben Sie es zurück in den Topf.
  4. Fügen Sie nun den Reis und die restliche Kokosmilch hinzu und rühren Sie alles gut um. Lassen Sie die Suppe auf „hoch“ für weitere 20 bis 30 Minuten kochen.
  5. Sobald der Reis schön zubereitet ist, nehmen Sie den Crock Pot vom Herd und servieren Sie die Suppe heiß.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 40gProtein: 25gFat: 12gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 100IUVitamin C: 15mgCalcium: 30mgIron: 2mg

Notes

Garnieren Sie die Suppe mit frischem Basilikum oder Koriander für zusätzlichen Geschmack.

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