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Crescent Roll Frühstücksauflauf

Crescent Roll Frühstücksauflauf für den perfekten Morgen

Der Crescent Roll Frühstücksauflauf ist eine köstliche und vielseitige Frühstücksoption, die leicht zuzubereiten ist und für jeden Anlass passt.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 40 minutes
Ruhezeit 5 minutes
Total Time 1 hour
Servings: 6 Stücke
Course: Frühstück
Cuisine: Küche
Calories: 350

Ingredients
  

Für den Auflauf
  • 1 Packung Crescent Roll Teig aus dem Kühlregal
  • 240 g Frischkäse oder griechischer Joghurt
  • 6 Eier biologisch empfohlen
  • 240 ml Milch oder Mandelmilch für milchfrei
  • 200 g Geriebener Käse Cheddar oder mexikanische Käsemischung
  • 150 g Schinken oder Truthahn
  • 1 Stück Jalapeño für würzigen Geschmack
  • 2 EL Frische Petersilie zum Garnieren
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Equipment

  • Auflaufform 23x33 cm

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize den Ofen auf 190 °C vor und fettiere eine 23x33 cm große Auflaufform mit etwas Butter oder Kochspray.
  2. Rolle den Crescent Roll Teig vorsichtig aus und schneide ihn in die einzelnen Dreiecke.
  3. Verteile jeweils einen Esslöffel Frischkäse auf jedes Teigdreieck und rolle es von der breiten Seite zur Spitze auf.
  4. Lege die angerollten Croissants in gleichmäßigen Reihen in die vorbereitete Auflaufform.
  5. In einer großen Schüssel die Eier mit der Milch gründlich verquirlen.
  6. Füge den geriebenen Käse, den gewürfelten Schinken, die gehackten Jalapeños und die frische Petersilie hinzu.
  7. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und die Eiermischung gleichmäßig über die aufgerollten Croissants in der Auflaufform gießen.
  8. Backe den Auflauf für etwa 30 bis 40 Minuten im vorgeheizten Ofen.
  9. Lass den Auflauf nach dem Herausnehmen aus dem Ofen etwa 5 Minuten ruhen, bevor du ihn schneidest und servierst.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 18gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 210mgSodium: 600mgPotassium: 250mgFiber: 1gSugar: 3gVitamin A: 15IUVitamin C: 2mgCalcium: 20mgIron: 4mg

Notes

Variiere die Füllungen nach deinem Geschmack, z.B. verschiedene Käsesorten oder Gemüse.

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