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Cremiger Knoblauchbutter Süßkartoffelauflauf

Cremiger Knoblauchbutter Süßkartoffelauflauf für Soulfood

Cremiger Knoblauchbutter Süßkartoffelauflauf ist der Inbegriff von Wohlfühlessen – perfekt für gemütliche Abende mit den Liebsten.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 45 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Uncategorized
Cuisine: Soulfood
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Basis
  • 4 Stück Süßkartoffeln oder Yukon-Gold Kartoffeln verwenden
  • 2 EL Ungesalzene Butter für milchfreie Variante Olivenöl verwenden
Für die Sauce
  • 4 Zehen Knoblauch frisch, gehackt
  • 200 ml Schlagsahne oder Kokosmilch für milchfreie Option
  • 1 TL Getrockneter Thymian oder frischer Thymian verwenden
  • 1 TL Getrockneter Rosmarin italienische Gewürzmischungen als Ersatz nutzen
  • 1 TL Salz nach Geschmack anpassen
  • 1 TL Schwarzer Pfeffer
Für die Käse-Schicht
  • 200 g Geriebener Mozzarella oder Provolone verwenden
  • 100 g Geriebener Parmesan oder Pecorino Romano für schärfere Note
Dekoration
  • 2 EL Frische Petersilie zum Garnieren

Equipment

  • Backofen
  • Auflaufform
  • Schüssel
  • Küchenmesser
  • Schneidebrett

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize deinen Ofen auf 200°C (400°F) vor und schneide die Süßkartoffeln in gleichmäßige Scheiben von etwa 1/4 Zoll Dicke.
  2. In einer Schüssel verquirlst du geschmolzene Butter, Knoblauch, Schlagsahne, Thymian, Rosmarin, Salz und Pfeffer, bis eine glatte Mischung entsteht.
  3. Fette eine 9x13 Zoll große Auflaufform mit etwas Butter oder Öl ein und lege die erste Hälfte der Süßkartoffelscheiben gleichmäßig auf den Boden.
  4. Gieße die Hälfte der Knoblauchbutter-Sauce gleichmäßig über die Süßkartoffeln.
  5. Streue die Hälfte des Mozzarellas und ein Drittel des Parmesans über die erste Schicht.
  6. Lege die verbleibenden Süßkartoffelscheiben gleichmäßig auf die erste Schicht.
  7. Gieße die restliche Knoblauchbutter-Sauce über die zweite Süßkartoffelschicht.
  8. Streue den verbleibenden Mozzarella und Parmesan gleichmäßig über die Oberseite.
  9. Bedecke die Auflaufform mit Aluminiumfolie und backe sie 30 Minuten lang im vorgeheizten Ofen.
  10. Nehme die Folie ab und backe den Auflauf weitere 15-20 Minuten, bis die Oberseite goldbraun ist.
  11. Lasse den Auflauf für einige Minuten abkühlen, bevor du ihn servierst.
  12. Bestreue den Auflauf vor dem Servieren mit frisch gehackter Petersilie.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 45gProtein: 8gFat: 15gSaturated Fat: 9gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 30mgSodium: 500mgPotassium: 700mgFiber: 5gSugar: 6gVitamin A: 10000IUVitamin C: 20mgCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Achte darauf, die Süßkartoffeln gleichmäßig zu schneiden für eine perfekte Konsistenz. Das Dampfen mit Folie in der Anfangsphase ist wichtig für die Zartheit der Süßkartoffeln.

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