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Birnenmus einkochen für später

Birnenmus einkochen für später einfach gemacht

Ein Rezept für Birnenmus einkochen für später, gesund und zuckerarm, ideal für Snacks und Desserts.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Abkühlzeit 30 minutes
Total Time 1 hour
Servings: 4 Gläser
Course: Dessert
Cuisine: Deutsch
Calories: 60

Ingredients
  

Für das Püree
  • 1 kg Birnen Reife Birnen verwenden
  • 100 ml Wasser Für die Konsistenz
  • 20 ml Zitronensaft Für die Säure
  • 0.5 g Zimt Optional nach Geschmack
  • 3 EL Zucker Optional, für Süße

Equipment

  • Kochtopf
  • Stabmixer
  • Weckgläser
  • Dampfgarer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Wasche die Birnen gründlich, schäle sie, entferne das Kerngehäuse und schneide sie in kleine Stücke.
  2. Gib die Birnenstücke zusammen mit Wasser, Zitronensaft, Zimt und Zucker in den Kochtopf und koche die Mischung 10–15 Minuten.
  3. Püriere die Mischung mit einem Stabmixer, bis ein glattes Mus entsteht.
  4. Fülle das Birnenmus in vorbereitete Weckgläser und koche sie 45 Minuten lang bei 100 °C.
  5. Lass die Gläser bei Raumtemperatur abkühlen und überprüfe die Verschlüsse.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 60kcalCarbohydrates: 15gProtein: 0.5gFat: 0.1gSodium: 1mgPotassium: 100mgFiber: 2gSugar: 10gVitamin A: 50IUVitamin C: 5mgCalcium: 10mgIron: 0.3mg

Notes

Lagere das Birnenmus an einem kühlen, dunklen Ort für mehrere Monate.

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