Es gibt kaum etwas Befriedigenderes, als in der eigenen Küche mit kräftigen Aromen zu experimentieren. Heute lade ich euch ein, ein scharfes koreanisches BBQ-Hühnchen-Sandwich mit knusprigem Slaw zu entdecken. Dieses Rezept vereint zart mariniertes Hühnchen mit der intensiven Schärfe von Gochujang und der frischen Knusprigkeit eines würzigen Slaws, das in einem luftigen Brioche-Brötchen serviert wird. Neben dem großartigen Geschmack überzeugt dieses Sandwich durch seine schnelle Zubereitung und ist perfekt für ein unvergessliches Mittagessen oder ein gemütliches Abendessen unter Freunden. Seid ihr bereit, in eine wolkenartige Fusion von Texturen und Aromen einzutauchen?

Warum wirst du dieses Sandwich lieben?

Einfachheit: Die Zubereitung ist kinderleicht und erfordert nur grundlegende Kochkenntnisse. Wenn du auf der Suche nach einem schnellen Rezept bist, das trotzdem Eindruck macht, ist dieses Sandwich perfekt.

Intensive Aromen: Die Kombination aus scharfem Gochujang und süßem Honig sorgt für ein Geschmackserlebnis, das deine Gäste begeistern wird.

Texturen: Das knusprige Slaw und das zarte Hühnchen im weichen Brioche-Brötchen bieten eine genussvolle Vielfalt an Texturen in jedem Biss.

Vielseitig: Du kannst die Schärfe nach deinem Geschmack anpassen und hast die Möglichkeit, das Hühnchen durch Tofu zu ersetzen, um eine vegetarische Variante zu kreieren.

Schnell: Die gesamte Zubereitungszeit beträgt weniger als eine Stunde, was es zu einer idealen Wahl für spontane Lunch- oder Dinnerpartys macht!

Zusätzlich kannst du das Sandwich wunderbar mit süßen Kartoffelpommes oder einem frisch zubereiteten Gurkensalat kombinieren, um das Gericht abzurunden.

Scharfes koreanisches BBQ-Hühnchen-Sandwich Zutaten

Für das Hühnchen

  • 1 lb boneless, skinless chicken thighs – Hauptprotein, das beim Grillen zart bleibt. Substitute: Hähnchenbrust für eine fettärmere Variante.
  • 3 tablespoons gochujang – Scharfe koreanische Chilipaste, die Tiefe und Schärfe verleiht. Tipp: Die Menge anpassen, wenn du es milder magst.
  • 2 tablespoons soy sauce – Fügt Umami-Geschmack hinzu und verbessert die Marinade.
  • 1 tablespoon honey – Süße, um die Schärfe auszubalancieren; kann durch Agavensirup ersetzt werden.
  • 1 tablespoon sesame oil – Verleiht Nussigkeit; kann bei Bedarf durch Olivenöl ersetzt werden.
  • 4 cloves garlic, minced – Aromatische Basis für die Marinade; Knoblauchpulver ist im Notfall verwendbar.
  • 1 tablespoon fresh ginger, grated – Für Frische; gemahlener Ingwer ist eine Alternative.
  • 1 tablespoon rice vinegar – Fügt Säure hinzu; kann durch Apfelessig ersetzt werden.
  • 1 teaspoon black pepper – Gewürz für den Ausgleich.

Für das Slaw

  • 1 cup green cabbage, finely shredded – Basis für den Slaw; sorgt für Crunch.
  • 1 cup carrots, julienned – Fügt Süße und Textur hinzu.
  • ¼ cup mayonnaise – Cremigkeit für den Slaw; kann durch griechischen Joghurt für eine leichtere Option ersetzt werden.
  • 1 tablespoon lime juice – Frische; kann durch Zitronensaft ersetzt werden.
  • 1 tablespoon sriracha (optional) – Extra Schärfe für den Slaw; für einen milderen Geschmack weglassen.
  • Fresh cilantro and sesame seeds for garnish – Verleiht das letzte Finish und zusätzlichen Geschmack.

Für die Brötchen

  • 4 burger buns (preferably brioche) – Halten die Füllung zusammen; Vollkorn für eine gesündere Wahl.

Mit diesen Zutaten bist du bereit, ein scharfes koreanisches BBQ-Hühnchen-Sandwich mit knusprigem Slaw zu kreieren, das deine Geschmacksknospen verzaubern wird!

Schritt-für-Schritt-Anleitung für scharfes koreanisches BBQ-Hühnchen-Sandwich mit knusprigem Slaw

Step 1: Marinade vorbereiten
Mische in einer Schüssel 3 Esslöffel Gochujang, 2 Esslöffel Sojasauce, 1 Esslöffel Honig, 1 Esslöffel Sesamöl, 4 gehackte Knoblauchzehen, 1 Esslöffel geriebenen Ingwer, 1 Esslöffel Reisessig und 1 Teelöffel schwarzen Pfeffer. Rühre die Mischung gut um, bis sie homogen und cremig ist. Diese Marinade verleiht dem Hähnchen für unser scharfes koreanisches BBQ-Hühnchen-Sandwich unglaubliche Aromen.

Step 2: Hühnchen marinieren
Lege die 1 Pfund Hühnchenschenkel in einen wiederverschließbaren Beutel und gieße die vorbereitete Marinade darüber. Schließe den Beutel gut und massiere die Marinade in das Hühnchen ein. Lass das Ganze mindestens 1 Stunde im Kühlschrank mariniert (idealerweise über Nacht), damit sich die Geschmäcker intensiv entfalten können.

Step 3: Slaw vorbereiten
Während das Hähnchen mariniert, kombinierst du 1 Tasse fein geschnittenen grünen Kohl und 1 Tasse julienne Karotten in einer großen Schüssel. Rühre alles gut um, sodass die Mischung gleichmäßig verteilt ist. Dieses knackige Slaw wird deinem scharfen koreanischen BBQ-Hühnchen-Sandwich eine erfrischende Textur und einen Farbkontrast verleihen.

Step 4: Dressing zubereiten
In einer separaten Schüssel vermischst du ¼ Tasse Mayonnaise, 1 Esslöffel Limettensaft und optional 1 Esslöffel Sriracha. Schlage die Zutaten mit einem Schneebesen gut durch, bis sie cremig sind. Dieses Dressing wird dem Slaw eine köstliche, würzige Note für dein Sandwich verleihen.

Step 5: Grill vorbereiten
Erhitze eine Grillpfanne auf mittelhoher Hitze und gib etwas Öl hinzu. Warte, bis das Öl heiß ist und leicht schimmert; diese Temperatur ist wichtig, um das Hühnchen perfekt zu grillen. Es sorgt dafür, dass das Hühnchen schön bräunt und den charakteristischen Grillgeschmack erhält.

Step 6: Hühnchen grillen
Nimm die marinierten Hühnchenschenkel aus dem Beutel und lege sie vorsichtig auf die heiße Grillpfanne. Grill das Hühnchen für 6-7 Minuten auf jeder Seite, bis es eine schöne, goldbraune Farbe hat und die Innentemperatur mindestens 75 °C (165 °F) erreicht. Achte darauf, es nicht zu lange zu grillen, um es saftig zu halten.

Step 7: Hühnchen ruhen lassen
Nimm das gegrillte Hühnchen von der Grillpfanne und lasse es für einige Minuten ruhen. Dies ist wichtig, damit sich die Säfte im Hühnchen verteilen und das Fleisch saftig bleibt. Danach kannst du das Hühnchen in schöne Streifen schneiden, die perfekt für dein Sandwich sind.

Step 8: Brötchen rösten
Während das Hühnchen ruht, röste die 4 Brötchen in einer trockenen Pfanne oder im Toaster, bis sie goldbraun sind. Das Rösten der Brötchen verleiht zusätzlichen Geschmack und sorgt dafür, dass sie stabil genug sind, um die zusätzliche Fülle zu halten.

Step 9: Sandwich zusammenstellen
Um dein scharfes koreanisches BBQ-Hühnchen-Sandwich zu kreieren, lege einige Hühnchenstreifen auf die untere Hälfte eines Brioche-Brötchens. Füge großzügig das vorbereitete Slaw hinzu und garniere das Sandwich mit frischem Koriander und gerösteten Sesamsamen. Setze die obere Brötchenhälfte auf und serviere dein Sandwich sofort für ein köstliches Erlebnis.

Tipps für das beste scharfe koreanische BBQ-Hühnchen-Sandwich

  • Marinierzeit verlängern: Lasse das Hühnchen bis zu 24 Stunden marinieren, um die Aromen zu intensivieren und eine noch zartere Konsistenz zu erreichen.

  • Hühnchen genau prüfen: Verwende ein Instant-thermometer, um sicherzustellen, dass das Hühnchen eine Innentemperatur von 75 °C (165 °F) erreicht, und lasse es ruhen, damit die Säfte im Fleisch bleiben.

  • Schärfe anpassen: Verringere die Menge an Gochujang und Sriracha, um die Schärfe des scharfen koreanischen BBQ-Hühnchen-Sandwich nach deinem Geschmack zu kontrollieren.

  • Knusprigkeit des Slaws: Achte darauf, das Slaw erst kurz vor dem Servieren mit der Sauce zu vermengen, damit es frisch und knusprig bleibt.

  • Brötchen toasten: Röste die Brötchen, um zusätzliche Textur zu erhalten und ein Durchweichen beim Befüllen zu vermeiden.

Lagerungstipps für scharfes koreanisches BBQ-Hühnchen-Sandwich

Kühlschrank: Bewahre übrig gebliebenes Hühnchen und Slaw in separaten luftdichten Behältern im Kühlschrank auf; das Hühnchen bleibt bis zu 3 Tage frisch und das Slaw hält seine Knusprigkeit, wenn es kühl bleibt.

Gefrierschrank: Du kannst das marinierte Hühnchen bis zu 3 Monate im Gefrierfach lagern. Achte darauf, es gut in Frischhaltefolie und einen gefrierfesten Beutel zu verpacken, um Gefrierbrand zu vermeiden.

Wiedererwärmung: Zum Erwärmen das Hühnchen im Ofen oder in der Mikrowelle sanft erhitzen, bis es vollständig durchgegart ist. Das Slaw sollte frisch zubereitet und nicht aufgewärmt werden, um die Knusprigkeit zu bewahren.

Vorbereitung: Wenn du weißt, dass du das Sandwich nicht sofort genießen möchtest, bereite die Komponenten getrennt vor. So bleibt der Geschmack und die Textur des scharfen koreanischen BBQ-Hühnchen-Sandwiches optimal.

Was passt zu scharfem koreanischem BBQ-Hühnchen-Sandwich mit knusprigem Slaw?

Genieße die Aromen dieses köstlichen Sandwiches und serviere es mit einigen köstlichen Beilagen, die die Geschmacksexplosion perfekt ergänzen.

  • Süße Kartoffelpommes: Die knusprigen Pommes vereinen die Süße der Kartoffeln mit der Schärfe des Sandwiches und bieten einen perfekten Kontrast.

  • Erfrischender Gurkensalat: Der knackige und leicht säuerliche Salat bringt eine frische Note ins Spiel und hilft, die Intensität des Hühnchens zu balancieren.

  • Eingelegtes Gemüse: Eingelegte Karotten und Rettiche fügen einen würzigen, knackigen Biss hinzu, der die Geschmacksknospen anregt und den Gaumen reinigt.

  • Koriander-Limetten-Reis: Ein leichtes, aromatisches Gericht, das den Geschmack des Sandwiches verstärkt und dennoch dezent bleibt.

  • Bier oder klassischer Eistee: Ein kühles Bier oder erfrischender Eistee sind ideale Begleiter, die sich wunderbar zu den kräftigen Aromen des Sandwiches kombinieren lassen.

Variationen des scharfen koreanischen BBQ-Hühnchen-Sandwiches

Lass deiner Kreativität freien Lauf und passe dieses köstliche Sandwich ganz nach deinem Geschmack an!

  • Fettärmer: Verwende Hähnchenbrust statt Hühnchenschenkeln für eine kalorienbewusste Variante. Dadurch erhältst du ein noch zarteres Ergebnis!

  • Vegetarisch: Ersetze das Hühnchen durch grillten Tofu, der in der gleichen Marinade eingelegt ist. Ein perfekter Genuss, der jedem schmeckt.

  • Krustiger: Füge Asia-Kohl zum Slaw hinzu, um einen extra Crunch und einen erfrischenden Geschmack zu erzielen. Die Kombination aus Gemüse sorgt für mehr Textur.

  • Scharfer Kick: Wenn du es extra würzig magst, gib einige Schwarze Bohnen-Sriracha-Soße zur Marinade. Damit wird jedes Biss wahnsinnig feurig!

  • Würzmischung: Probiere ein wenig geräuchertes Paprika-Pulver in die Marinade zu mischen. Es verleiht dem Hühnchen eine schöne Rauchnote, die hervorragend harmoniert.

  • Frischer Geschmack: Ersetze die Mayonnaise im Slaw mit griechischem Joghurt für eine leichteren Dressing, der trotzdem cremig bleibt!

  • Glutenfrei: Verwende glutenfreie Burger-Brötchen und austauschbare Sojasauce für eine glutenfreie Option, die trotzdem großartig schmeckt.

Genieße dieses schmackhafte Sandwich mit süßen Kartoffelpommes oder einem frischen Gurkensalat, um das Geschmackserlebnis abzurunden!

Meal Prep Tipps für das scharfe koreanische BBQ-Hühnchen-Sandwich

Das scharfe koreanische BBQ-Hühnchen-Sandwich mit knusprigem Slaw ist ideal für Meal Prep und macht das Essen in der Woche stressfreier. Du kannst die Marinade für die Hühnchenschenkel bis zu 24 Stunden im Voraus vorbereiten; lass sie einfach gut im Kühlschrank ziehen, um die Aromen zu intensivieren. Auch das Slaw lässt sich bis zu 3 Tage im Voraus zubereiten – bewahre es jedoch separat im Kühlschrank auf, damit es knusprig bleibt. Wenn du bereit bist, das Sandwich zu genießen, grill das marinierte Hühnchen für 6-7 Minuten pro Seite und röste die Brötchen kurz, um sie goldbraun und stabil zu machen. So hast du eine schnelle, leckere Mahlzeit mit minimalem Aufwand!

Scharfes koreanisches BBQ-Hühnchen-Sandwich Rezept FAQs

Wie wähle ich die richtigen Zutaten aus?
Für das beste Ergebnis ist es wichtig, frische Zutaten zu verwenden. Achte darauf, dass das Hähnchen fleischig und frei von dunklen Flecken ist. Bei Gemüse sollte der Kohl knackig und grün sein; vermeide welke Blätter. Gochujang sollte dick und aromatisch sein, ohne Klumpen.

Wie kann ich das übrig gebliebene Sandwich aufbewahren?
Bewahre übrig gebliebenes Hühnchen und Slaw getrennt in luftdichten Behältern im Kühlschrank auf. Das Hühnchen bleibt bis zu 3 Tage frisch, während das Slaw seine Knusprigkeit behält, wenn du es kühl lagerst. So bleibt der Geschmack optimal!

Kann ich das Hühnchen einfrieren?
Absolut! Du kannst das marinierte Hühnchen bis zu 3 Monate im Gefrierschrank aufbewahren. Packe es gut in Frischhaltefolie und lege es in einen gefrierfesten Beutel, um Gefrierbrand zu vermeiden. Um das Hühnchen wieder aufzuwärmen, lasse es über Nacht im Kühlschrank auftauen und grille es dann vorsichtig, bis es vollständig erwärmt ist.

Was kann ich tun, wenn das Hühnchen nicht gut durchgegart ist?
Wenn du bemerkst, dass das Hühnchen nicht richtig gegart ist, lege es einfach auf die Grillpfanne zurück und grille es für weitere Minuten. Stelle sicher, dass die Innentemperatur mindestens 75 °C (165 °F) erreicht. Verwende ein Fleischthermometer, um es genau zu überprüfen – ein sehr hilfreiches Werkzeug!

Gibt es gesundheitliche Überlegungen, die ich beachten sollte?
Wenn du Allergien hast, sei vorsichtig mit Zutaten wie Sojasauce und Sriracha, da sie Gluten und Schalentiere enthalten können. Für glutenfreie Optionen wähle glutenfreie Sojasauce und beachte, dass auch eventuell andere Zutaten wie Mayo Spuren von Allergenen enthalten könnten. Frage im Zweifelsfall immer nach.

Wie kann ich die Schärfe des Sandwichs anpassen?
Wenn du die Schärfe reduzieren möchtest, fang mit einer kleineren Menge Gochujang an und schmecke die Marinade ab. Du kannst auch die Menge an Sriracha im Slaw reduzieren oder sie ganz weglassen. So gelingt das scharfe koreanische BBQ-Hühnchen-Sandwich nach deinem Geschmack!

Scharfes koreanisches BBQ-Hühnchen-Sandwich Rezept FAQs

Scharfes koreanisches BBQ-Hühnchen-Sandwich mit knusprigem Slaw

Scharfes koreanisches BBQ-Hühnchen-Sandwich mit Slaw

Entdecke ein scharfes koreanisches BBQ-Hühnchen-Sandwich mit knusprigem Slaw und kräftigen Aromen von Gochujang.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 15 minutes
Marinierzeit 1 hour
Total Time 1 hour 45 minutes
Servings: 4 Sandwiches
Course: Hähnchen
Cuisine: Koreanisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für das Hühnchen
  • 454 g Hühnchenschenkel, entbeint und ohne Haut Hauptprotein, das beim Grillen zart bleibt.
  • 3 Esslöffel Gochujang Scharfe koreanische Chilipaste
  • 2 Esslöffel Sojasauce Fügt Umami-Geschmack hinzu.
  • 1 Esslöffel Honig Süße zur Balance der Schärfe.
  • 1 Esslöffel Sesamöl Verleiht Nussigkeit.
  • 4 Zehen Knoblauch, gehackt Aromatische Basis für die Marinade.
  • 1 Esslöffel frischer Ingwer, gerieben Für Frische.
  • 1 Esslöffel Reisessig Fügt Säure hinzu.
  • 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer Gewürz für den Ausgleich.
Für das Slaw
  • 1 Tasse grüner Kohl, fein geschnitten Basis für den Slaw.
  • 1 Tasse Karotten, julienned Fügt Süße und Textur hinzu.
  • 1/4 Tasse Mayonnaise Cremigkeit für den Slaw.
  • 1 Esslöffel Limettensaft Frische.
  • 1 Esslöffel Sriracha Optional für extra Schärfe.
  • frischer Koriander Für Garnitur.
  • Sesamsamen Für Garnitur.
Für die Brötchen
  • 4 Stück Burgerbrötchen, vorzugsweise Brioche Halten die Füllung zusammen.

Equipment

  • Grillpfanne
  • Schüssel
  • Wiederverschließbarer Beutel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Mische in einer Schüssel 3 Esslöffel Gochujang, 2 Esslöffel Sojasauce, 1 Esslöffel Honig, 1 Esslöffel Sesamöl, 4 gehackte Knoblauchzehen, 1 Esslöffel geriebenen Ingwer, 1 Esslöffel Reisessig und 1 Teelöffel schwarzen Pfeffer. Rühre die Mischung gut um.
  2. Lege die Hühnchenschenkel in einen wiederverschließbaren Beutel und gieße die Marinade darüber. Schließe den Beutel und massiere die Marinade in das Hühnchen ein. Lass das Ganze mindestens 1 Stunde im Kühlschrank marinieren.
  3. Während das Hühnchen mariniert, kombiniere den grünen Kohl und die Karotten in einer großen Schüssel. Rühre gut um.
  4. In einer separaten Schüssel vermische die Mayonnaise, den Limettensaft und optional die Sriracha. Schlage die Zutaten gut durch.
  5. Erhitze eine Grillpfanne auf mittelhoher Hitze und gib etwas Öl hinzu. Warte, bis das Öl heiß ist.
  6. Lege die marinierten Hühnchenschenkel vorsichtig auf die Grillpfanne. Grill das Hühnchen für 6-7 Minuten auf jeder Seite.
  7. Nimm das gegrillte Hühnchen von der Grillpfanne und lasse es für einige Minuten ruhen. Schneide die Hühnchen in schöne Streifen.
  8. Röste die Brötchen in einer trockenen Pfanne oder im Toaster, bis sie goldbraun sind.
  9. Baue dein Sandwich zusammen, indem du einige Hühnchenstreifen auf die untere Brötchenhälfte legst, das Slaw hinzufügst und mit frischem Koriander und Sesamsamen garnierst.

Nutrition

Serving: 1SandwichCalories: 450kcalCarbohydrates: 40gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 75mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 4gSugar: 6gVitamin A: 2500IUVitamin C: 30mgCalcium: 100mgIron: 3mg

Notes

Lasse das Hühnchen bis zu 24 Stunden marinieren für intensivere Aromen. Achte darauf, das Slaw erst kurz vor dem Servieren mit der Sauce zu vermengen, damit es frisch bleibt.

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