Wenn der Duft von frisch gebratenen Garnelen in der Luft liegt, kann ich kaum widerstehen – und heute teile ich ein ganz besonderes Rezept mit euch: die Honig-Walnuss-Garnelen. Diese köstliche Kreation vereint knusprige Garnelen mit einer samtigen Honig-Mayo-Sauce und crunchy karamellisierten Walnüssen. In nur 30 Minuten zaubert ihr ein Gericht, das nicht nur für faule Abende geeignet ist, sondern sich auch hervorragend für besondere Anlässe eignet. Mit seiner perfekten Balance aus süß und herzhaft wird euch diese Restaurantqualität im Handumdrehen begeistern. Glaubt mir, die zarten, saftigen Garnelen, die umhüllt von der cremigen Sauce sind, werden zum Star eures Essens! Seid ihr bereit, eure Familie oder Freunde mit diesem geschmackvollen Genuss zu überraschen?

Warum sind Honig-Walnuss-Garnelen ein Muss?

Einzigartiger Geschmack: Die Kombination aus süßem Honig und herzhaften Garnelen sorgt für ein Geschmackserlebnis, das begeistert.
Einfach selbstgemacht: In nur 30 Minuten kreierst du ein Gericht, das jeder nachkochen kann.
Perfekte Konsistenz: Knusprige Garnelen in einer cremigen Sauce mit crunchy Walnüssen schaffen einen unwiderstehlichen Kontrast.
Vielseitig verwendbar: Ob als Hauptgericht oder exotische Beilage, diese Garnelen passen zu vielen Gelegenheiten.
Klassisches Rezept: Dieses Gericht hat sich als Favorit in der Küche etabliert und bringt Restaurantqualität direkt zu dir nach Hause. Holt euch den Genuss mit kleinen Details wie servierten Beilagen und erlebt einen kulinarischen Aufstieg!

Honig-Walnuss-Garnelen Zutaten

• Für die Garnelen

  • Große Garnelen – Zarte Proteine, die eine saftige Textur bieten. Am besten mit 16/20 Stück pro Pfund verwenden.
  • Räucherpaprika – Fügt einen reichen, rauchigen Geschmack hinzu. Kann durch normalen Paprika ersetzt werden, falls nicht verfügbar.
  • Süßer Paprika – Verbessert die Farbe und den Geschmack der Garnelen. Keine Substitution nötig.
  • Salz & schwarzer Pfeffer – Für die Grundwürze. Nach Geschmack anpassen.
  • Olivenöl – Zum Sautieren der Garnelen. Kann durch Pflanzenöl ersetzt werden.
  • Ungesalzene Butter – Fügt der Sauce Cremigkeit hinzu. Verwenden Sie gesalzene Butter, falls nur diese verfügbar ist, aber reduzieren Sie das zusätzliche Salz.
  • Knoblauch – Für aromatischen Geschmack. Frisch ist am besten; Knoblauchpulver kann im Notfall verwendet werden.
  • Rote Paprikaflocken – Optionale scharfe Note. Nach Vorliebe anpassen oder weglassen.

• Für die Sauce

  • Schwere Sahne – Für eine reichhaltige und cremige Sauce; Halbfett-Milch kann für eine leichtere Version verwendet werden.
  • Hühnerbrühe – Verbessert den Geschmack der Sauce; Fischbrühe sorgt für mehr Tiefe.
  • Zwiebelpulver – Fügt herzhaften Geschmack hinzu; kann weggelassen werden, wenn nötig.
  • Getrockneter Oregano – Bietet eine kräuterige Note; kann durch italienische Gewürze ersetzt werden.
  • Gemahlener Cayennepfeffer – Optional für zusätzliche Schärfe.
  • Parmesankäse – Fügt einen herzhaften, leicht nussigen Geschmack hinzu; kann durch geriebenen Pecorino Romano ersetzt werden.
  • Frisch gepresster Zitronensaft – Bringt Frische und Säure. Andere Zitrussäfte können substituiert werden.
  • Frisch gehackte Petersilie – Für Garnieren und zusätzlichen Frischekick. Kann durch Frühlingszwiebeln ersetzt werden.

• Für die Karamellisierten Walnüsse

  • Walnüsse – Müssen frisch zubereitet werden, da sie nicht gut eingefroren werden können.
  • Zucker – Zum Karamellisieren und Ankleben der Nüsse; brauner Zucker verleiht einen zusätzlichen Geschmack.
  • Wasser – Zum Auflösen des Zuckers während des Karamellisierens.

Diese Honig-Walnuss-Garnelen sind eine köstliche Einladung, den eigenen Kochkünsten freien Lauf zu lassen und ein beeindruckendes Gericht am Abend zu zaubern. Viel Spaß beim Kochen!

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Honig-Walnuss-Garnelen

Schritt 1: Garnelen vorbereiten
Die großen Garnelen gut abspülen und trocken tupfen. In einer Schüssel die Garnelen mit geräucherter und süßer Paprika, Salz und Pfeffer würzen. Diese Kombination verleiht den Garnelen nicht nur Geschmack, sondern auch eine schöne Farbe. Lass die Garnelen etwa 5 Minuten ruhen, damit die Gewürze gut einziehen können.

Schritt 2: Garnelen sautieren
Erhitze etwa 2 Esslöffel Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Wenn das Öl heiß ist, füge die vorbereiteten Garnelen hinzu und brate sie für ungefähr 2 Minuten auf jeder Seite, bis sie rosa und schön durchgegart sind. Nehme die Garnelen anschließend aus der Pfanne und stelle sie beiseite, damit sie ihren Saft behalten.

Schritt 3: Die Sauce zubereiten
In derselben Pfanne die ungesalzene Butter bei niedriger Hitze schmelzen. Füge fein gehackten Knoblauch und die roten Paprikaflocken hinzu und schwitze alles etwa 30 Sekunden lang an, bis der Knoblauch duftet. Achte darauf, dass der Knoblauch nicht anbrennt, da er sonst bitter werden kann.

Schritt 4: Sauce eindicken
Gieße die Hühnerbrühe in die Pfanne und bringe die Mischung zum Simmern. Lasse die Brühe für etwa 2 Minuten köcheln, damit sich die Aromen entfalten. Rühre dann die schwere Sahne ein und lasse die Sauce weitere 2-3 Minuten köcheln, bis sie etwas eindickt. Achte darauf, dass sie eine cremige Konsistenz erreicht.

Schritt 5: Gericht vollenden
Füge nun den frisch gepressten Zitronensaft und den geriebenen Parmesan zur Sauce hinzu. Mische alles gut, damit der Käse schmilzt und die Sauce cremig wird. Lege die zuvor gebratenen Garnelen zurück in die Pfanne und erwärme sie in der Sauce, damit sie alles aufnehmen. Dies dauert etwa 2 Minuten.

Schritt 6: Anrichten und servieren
Die Honig-Walnuss-Garnelen sind nun bereit zum Servieren! Dekoriere das Gericht mit frisch gehackter Petersilie für einen zusätzlichen Farbtupfer. Dieses köstliche Gericht kann über Pasta oder Reis serviert werden und sollte sofort verzehrt werden, um die knusprigen Texturen und den vollen Geschmack zu genießen.

Lagerungstipps für Honig-Walnuss-Garnelen

Raumtemperatur: Zubereitete Honig-Walnuss-Garnelen sollten nicht länger als 2 Stunden bei Raumtemperatur stehen gelassen werden, um das Risiko von Lebensmittelvergiftungen zu vermeiden.

Kühlschrank: Lagere die Garnelen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank, wo sie bis zu 3 Tage frisch bleiben. Die Sauce kann getrennt aufbewahrt werden, um die Textur zu erhalten.

Gefrierschrank: Um die Garnelen langfristig aufzubewahren, friere sie in einem gefriergeeigneten Behälter für bis zu 2 Monate ein. Achte darauf, die Garnelen vorher ohne Sauce einzufrieren, da diese beim Auftauen wässrig werden kann.

Wiederaufwärmen: Zum Wiedererwärmen die Garnelen in einer Pfanne bei niedriger Hitze unter Zugabe von etwas Öl oder Wasser erwärmen, bis sie durchgehend heiß sind. Vermeide Mikrowellen, da sie die Knusprigkeit beeinträchtigen können.

Honig-Walnuss-Garnelen im Voraus zubereiten

Die Honig-Walnuss-Garnelen sind perfekt für die Vorbereitung im Voraus geeignet, um Zeit an hektischen Wochentagen zu sparen. Du kannst die Garnelen bis zu 24 Stunden im Voraus würzen und in den Kühlschrank stellen; so ziehen die Gewürze richtig ein. Bereite die Sauce ebenfalls vor und bewahre sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage auf, um den cremigen Geschmack zu erhalten. Wenn du bereit bist zu servieren, erhitze einfach die Sauce in einer Pfanne, füge die gebratenen Garnelen hinzu und koche sie für etwa 2 Minuten durch, bis sie heiß sind. Diese Taktik stellt sicher, dass die Garnelen zart bleiben und die Sauce ihre perfekte Konsistenz behält, sodass du dennoch ein köstliches Gericht genießen kannst!

Expertentipps für Honig-Walnuss-Garnelen

  • Garnelen richtig würzen: Achte darauf, die Garnelen ausreichend zu würzen, damit sie ihren vollen Geschmack entfalten. Eine gute Balance aus Räucher- und süßem Paprika ist entscheidend.

  • Öltemperatur überprüfen: Halte das Öl bei 175°C (350°F), damit die Garnelen perfekt knusprig werden. Zu niedrige Temperaturen machen sie ölig, zu hohe Temperaturen können sie verbrennen.

  • Karamellisieren der Walnüsse: Karamellisiere die Walnüsse in kleinen Portionen, um ein Ankleben zu verhindern. Verwende frischen Zucker für das beste Ergebnis.

  • Sofort servieren: Um die knusprige Textur der Garnelen zu bewahren, serviere das Gericht sofort nach dem Mischen mit der Sauce. So bleibt alles frisch und lecker.

  • Variationen ausprobieren: Experimentiere mit verschiedenen Mitschmeckern wie Limette oder Chili in der Sauce, um den Geschmack von Honig-Walnuss-Garnelen anzupassen.

Was passt gut zu Honig-Walnuss-Garnelen?

Wenn du ein köstliches Festmahl zaubern möchtest, sind die Beilagen entscheidend, um das Erlebnis zu vervollständigen.

  • Duftender Jasminreis:
    Er bietet eine perfekte, sanfte Grundlage für die süßen und herzhaften Aromen. Serviere ihn warm, damit er die Sauce optimal aufnehmen kann.

  • Knuspriges Gemüse:
    Gestovtes Gemüse wie Brokkoli oder Zuckerschoten bringt Frische und eine knackige Textur. Die lebendigen Farben machen das Gericht auch optisch ansprechend.

  • Cremige Kartoffelpüree:
    Seine samtige Konsistenz ergänzt die knusprigen Garnelen perfekt. Die milden Aromen harmonieren wunderbar mit der süßen Honig-Mayo-Sauce.

  • Einfacher grüner Salat:
    Ein leichter, frischer Salat mit einem scharfen Dressing bietet einen angenehmen Kontrast. Ideal, um die Paletten zu erfrischen.

  • Erfrischender Limettencocktail:
    Ein spritziger Cocktail versteht sich gut mit den Aromen des Gerichts. Die Zitrusnoten bringen eine belebende Frische dazu.

  • Fruchtige Nachspeise:
    Ein leichtes Dessert, wie eine Mango- oder Ananastarte, rundet das Mahl ab. Die Süße der Früchte harmoniert großartig mit den Garnelen.

Honig-Walnuss-Garnelen Variationen & substitutions

Entdecke, wie du dieses Rezept anpassen kannst, um noch mehr Geschmack und Vielfalt zu erleben!

  • Leicht & Knusprig: Für eine fettärmere Version, probiere die Garnelen im Air Fryer anstatt sie zu frittieren. Sie werden knusprig und lecker!
  • Cremiger Genuss: Ersetze einen Teil der Mayonnaise in der Sauce durch griechischen Joghurt für eine cremigere Variante mit weniger Kalorien. Schmeck den Unterschied!
  • Low-Carb Option: Serviere die Garnelen über Blumenkohlreis anstelle von traditionellem Reis für ein kohlenhydratbewusstes Mittagessen. Gesund und sättigend!
  • Mexikanische Note: Fülle warme Tortillas mit den Garnelen und der Sauce, garniere mit K.Headersalat und frischem Koriander für einen spannenden Twist.
  • Bunter Reis-Bowl: Mache eine Reise-Schüssel mit Garnelen, kantonesischen Gemüsen und extra Sauce für ein buntes und nahrhaftes Essen. So vielfältig und köstlich!
  • Extra Würze: Füge einen Spritzer Limettensaft oder gehackte Chilis in die Sauce hinzu, um mehr Schärfe und Frische zu erreichen. Ein Geschmack, der begeistert!
  • Nussige Vielfalt: Versuche, die Walnüsse durch geröstete Mandeln oder Cashewkerne zu ersetzen, um eine neue Textur und Geschmack zu erkunden. Einfach unwiderstehlich!
  • Citrusfrische: Ersetze den Zitronensaft durch frisch gepressten Orangensaft für eine fruchtige, süßere Note, die perfekt zu den Garnelen passt.

Honig-Walnuss-Garnelen Rezept-FAQ

Wie wähle ich die besten Garnelen aus?
Achte darauf, große Garnelen mit einer Größe von 16/20 Stück pro Pfund zu wählen, da sie zart und saftig sind. Frische Garnelen sollten eine klare, leicht glänzende Oberfläche haben und gut riechen, ohne unangenehme Gerüche. Überprüfe, dass sie keine dunklen Flecken aufweisen – das sind Anzeichen dafür, dass sie nicht mehr frisch sind.

Wie lagere ich übrig gebliebene Honig-Walnuss-Garnelen?
Bewahre deine Garnelen im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter auf. Sie bleiben dort bis zu 3 Tage frisch. Die Sauce kann separat aufbewahrt werden, um die Textur zu erhalten. So kannst du die Garnelen problemlos aufwärmen, ohne dass sie matschig werden.

Kann ich Honig-Walnuss-Garnelen einfrieren?
Ja, du kannst die Garnelen einfrieren! Lege sie nach dem Kochen in einem gefriergeeigneten Behälter und friere sie ohne Sauce für bis zu 2 Monate ein. So bleibt ihre Konsistenz erhalten. Beim Auftauen, lasse sie im Kühlschrank auftauen und erwärme sie auf niedriger Hitze in der Pfanne, um die Knusprigkeit zu bewahren.

Welche Probleme können beim Kochen auftreten und wie gehe ich damit um?
Wenn deine Garnelen nicht knusprig werden, könnte das an der Temperatur des Öls liegen. Stelle sicher, dass du das Öl auf 175°C (350°F) erhitzt, bevor du die Garnelen hinzufügst. Wenn die Garnelen nach dem Kochen nicht gut gewürzt schmecken, kannst du mehr Salz und Pfeffer hinzufügen oder ein wenig Zitronensaft für zusätzliche Frische nutzen.

Gibt es besondere diätetische Überlegungen für Honig-Walnuss-Garnelen?
Ja! Wenn du Allergien gegen Meeresfrüchte oder Nüsse hast, solltest du dieses Gericht vermeiden oder Alternativen verwenden. Eine Möglichkeit wäre, Hähnchenbrust anstelle von Garnelen zu verwenden und die Walnüsse wegzulassen oder durch Sonnenblumenkerne zu ersetzen, wenn Nüsse nicht möglich sind.

Wie kann ich die Walnüsse für die Garnelen lagern?
Karamellisierte Walnüsse sollten frisch zubereitet werden, da sie nicht gut einfrieren. Bewahre sie in einem luftdichten Behälter bei Zimmertemperatur auf, wo sie bis zu einer Woche haltbar sind. Achte darauf, sie vor der Zubereitung der Garnelen zuzubereiten, damit sie knusprig und süß bleiben.

Honig-Walnuss-Garnelen

Honig-Walnuss-Garnelen einfach selbst gemacht

Dieses Rezept für Honig-Walnuss-Garnelen vereint knackige Garnelen mit einer cremigen Honig-Mayo-Sauce und knusprigen Walnüssen.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Fisch
Cuisine: international
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Garnelen
  • 500 g Große Garnelen 16/20 Stück pro Pfund empfohlen
  • 1 TL Räucherpaprika Kann durch normalen Paprika ersetzt werden
  • 1 TL Süßer Paprika
  • 1 Prise Salz Nach Geschmack anpassen
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer Nach Geschmack anpassen
  • 2 EL Olivenöl Kann durch Pflanzenöl ersetzt werden
  • 2 EL Ungesalzene Butter Gesalzene Butter ist auch möglich
  • 2 zehen Knoblauch Frisch ist am besten
  • 1 Prise Rote Paprikaflocken Optional
Für die Sauce
  • 200 ml Schwere Sahne Halbfett-Milch kann für eine leichtere Version verwendet werden
  • 100 ml Hühnerbrühe Fischbrühe sorgt für mehr Tiefe
  • 1 TL Zwiebelpulver Kann weggelassen werden
  • 1 TL Getrockneter Oregano Kann durch italienische Gewürze ersetzt werden
  • 1 Prise Gemahlener Cayennepfeffer Optional
  • 50 g Parmesankäse Kann durch Pecorino Romano ersetzt werden
  • 1 EL Frisch gepresster Zitronensaft Kann durch andere Zitrussäfte ersetzt werden
  • 2 EL Frisch gehackte Petersilie Kann durch Frühlingszwiebeln ersetzt werden
Für die Karamellisierten Walnüsse
  • 100 g Walnüsse Frisch zubereitet
  • 50 g Zucker Brauner Zucker verleiht zusätzlichen Geschmack
  • 2 EL Wasser

Equipment

  • Pfanne
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Die großen Garnelen gut abspülen und trocken tupfen. In einer Schüssel die Garnelen mit geräucherter und süßer Paprika, Salz und Pfeffer würzen und 5 Minuten ruhen lassen.
  2. Erhitze Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Füge die vorbereiteten Garnelen hinzu und brate sie 2 Minuten auf jeder Seite.
  3. In derselben Pfanne die ungesalzene Butter schmelzen. Füge fein gehackten Knoblauch und rote Paprikaflocken hinzu und schwitze 30 Sekunden an.
  4. Gieße die Hühnerbrühe in die Pfanne und lasse sie für 2 Minuten köcheln. Rühre dann die schwere Sahne ein und lasse alles 2-3 Minuten köcheln.
  5. Füge den Zitronensaft und Parmesan zur Sauce hinzu und mische gut. Lege die Garnelen zurück in die Pfanne und erwärme sie 2 Minuten.
  6. Das Gericht ist nun bereit zum Servieren. Dekoriere mit frisch gehackter Petersilie.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 12gProtein: 30gFat: 35gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 150mgSodium: 600mgPotassium: 350mgFiber: 2gSugar: 6gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Für die besten Ergebnisse sofort servieren und frisch halten.

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