Vor einigen Wochen saß ich hungrig in meiner Küche und dachte, dass ich einfach keine Lust auf das x-te Sandwich hatte. Da kam mir die Idee, ein Gericht zuzubereiten, das all meine Sinne anspricht: Cashew-Hühnchen. Dieses einfache Rezept ist nicht nur in nur 20 Minuten zubereitet, sondern bietet auch den perfekten Ausgleich zwischen knackigen Cashews und zartem Hühnerfleisch in einer süßen, klebrigen Soße. Ideal für eine schnelle, aber besonders leckere Mahlzeit unter der Woche, lässt es fast jede langweilige Takeout-Option alt aussehen. Ganz gleich, ob ihr es mit Weißreis serviert oder einfach pur genießt, es wird sicherlich ein Publikumsliebling! Seid ihr bereit, eure Familie mit diesem köstlichen Gericht zu überraschen?

Warum ist Cashew-Hühnchen so beliebt?

Schnelligkeit: In nur 20 Minuten zubereitet, ideal für stressige Abende.
Einfachheit: Perfekt für Kochanfänger; wenige Zutaten, große Wirkung.
Köstlicher Geschmack: Die Mischung aus süßer Hoisinsauce und herzhaftem Hühnerfleisch sorgt für ein Geschmackserlebnis!
Vielseitigkeit: Ob mit Gemüse oder Reis, passt zu jedem Geschmack.
Gesundheit: Eine gesunde Alternative zur üblicherweise kalorienreichen Takeout-Option, die eurem Gaumen Freude bereitet. Entdeckt auch wie ihr gemüsehaltige Variationen ausprobieren könnt, um noch mehr Nährstoffe in die Mahlzeit zu bringen.

Cashew-Hühnchen Zutaten

  • Für das Hühnchen

  • Hühnchenbrust oder -schenkel – Saftige Hauptzutat; wählt die Brust für eine magere Option.

  • Maisstärke – Sorgt für eine knusprige Textur; unverzichtbar für das perfekte Ergebnis.

  • Für die Sauce

  • Hühnerbrühe – Die geschmackvolle Basis; gibt der Sauce Tiefe.

  • Sojasauce – Fügt Umami und Salzigkeit hinzu; unverzichtbar für das Cashew-Hühnchen.

  • Honig – Süße Komponente, die die salzige Note der Sojasauce ausgleicht.

  • Hoisinsauce – Schmeckt süß und herzhaft; sorgt für den authentischen Geschmack.

  • Reiswein-Essig – Bringt eine angenehme Säure; perfekt zum Ausbalancieren der Süße.

  • Maisstärke (für die Sauce) – Verdickt die Sauce und gibt ihr eine knackige Konsistenz.

  • Für die aromatischen Zutaten

  • Knoblauch – Aromatische Basis für zusätzlichen Geschmack.

  • Ingwer – Frisch und würzig; fein gehackt für die beste Verteilung.

  • Frühlingszwiebeln – Frische Garnitur, die für Farbe und milden Zwiebelschmack sorgt.

  • Für das Braten

  • Öl – Hoher Rauchpunkt, ideal zum Frittieren; zum Beispiel Raps- oder neutrales Olivenöl.

  • Cashews – Knackige Ergänzung; ungesalzene, geröstete Nüsse intensivieren den Geschmack.

Dieses Cashew-Hühnchen verbindet alle Zutaten zu einem leckeren Gericht, das ihr schnell zubereiten könnt und bei euren Liebsten garantiert gut ankommt!

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Cashew-Hühnchen

Step 1: Sauce vorbereiten
In einer kleinen Schüssel Hühnerbrühe, Sojasauce, Honig, Hoisinsauce, Maisstärke und Reiswein-Essig gut vermengen. Rührt, bis die Maisstärke sich vollständig aufgelöst hat und die Mischung eine homogene Konsistenz erreicht. Stellt die Sauce beiseite und sorgt dafür, dass sie bereit ist, wenn die anderen Zutaten vorbereitet sind.

Step 2: Hühnchen panieren
Nehmt die Hühnchenbrust oder -schenkel und schneidet sie in mundgerechte Stücke. Wendet die Hühnchenstücke in einer Schüssel mit Maisstärke, bis sie gleichmäßig bedeckt sind. Diese Panade sorgt für eine knusprige Textur beim Frittieren. Lasst überschüssige Maisstärke abtropfen, bevor ihr mit dem Braten fortfahrt.

Step 3: Hühnchen braten
Erhitzt das Öl in einer Pfanne oder einem Wok auf 175°C (350°F). Gebt die panieren Hühnchenstücke vorsichtig in das heiße Öl und bratet sie 2-3 Minuten lang, bis sie goldbraun und knusprig sind. Alternativ könnt ihr die Stücke auch in einer unbeschichteten Pfanne bei mittelhoher Hitze 2-3 Minuten pro Seite braten. Nehmt das gebratene Hühnchen auf einen mit Küchenpapier ausgelegten Teller, um überschüssiges Öl aufzusaugen.

Step 4: Aromaten anbraten
In derselben Pfanne, in der das Hühnchen gebraten wurde, gebt ihr bei Bedarf etwas mehr Öl hinzu und erhitzt es erneut. Fügt den gehackten Knoblauch, Ingwer und die Cashews hinzu und bratet sie etwa 1 Minute lang an. Achtet darauf, dass der Knoblauch nicht verbrennt; er sollte aromatisch und leicht goldbraun sein.

Step 5: Sauce eindicken
Gegossene Sauce aus Schritt 1 in die Pfanne mit den Aromaten gießen. Erhitzt alles und lasst die Sauce sprudelnd werden. Kocht sie unter ständigem Rühren für etwa 2-3 Minuten, bis sie stark eindickt und eine glänzende, klebrige Konsistenz erreicht. Dies wird das Cashew-Hühnchen perfekt umhüllen.

Step 6: Kombinieren
Sobald die Sauce die richtige Konsistenz hat, gebt ihr das gebratene Hühnchen zurück in die Pfanne. Wendet die Hühnchenstücke gründlich in der Sauce, bis sie gleichmäßig überzogen sind. Kurz bevor ihr das Gericht serviert, fügt die geschnittenen Frühlingszwiebeln hinzu und lasst sie für 30 Sekunden in der Pfanne ziehen, um ihren Geschmack zu entfalten.

Cashew-Hühnchen Variationen

Lass deiner Kreativität freien Lauf und passe das Rezept ganz nach deinem Geschmack an!

  • Hähnchenbrust: Ersetze die Hähnchenschenkel durch Hähnchenbrust für eine magerere Option. Dies sorgt für zartes, saftiges Fleisch und ein leichtes Vergnügen.
  • Gemüseboost: Füge bunte Paprika oder knackigen Brokkoli hinzu, um mehr Nährstoffe und Farbe in das Gericht zu bringen. Das Gemüse schmeckt frisch und verleiht deinem Cashew-Hühnchen eine tolle Textur.
  • Nussmix: Verwende eine Mischung aus verschiedenen Nüssen wie Mandeln und Erdnüssen, um dem Gericht ein neues Geschmacksprofil zu verleihen. So erhältst du eine einzigartige Kombination, die dein Gaumen verwöhnt.
  • Würzige Note: Gebe einen Spritzer Sriracha oder rote Chiliflocken in die Sauce, um dem Gericht eine angenehme Schärfe zu verleihen. Der zusätzliche Kick macht jede Gabel aufregend!
  • Dijon-Senf: Ein Teelöffel Dijon-Senf in der Sauce kann eine überraschende Tiefe und Komplexität hinzufügen. Es bringt einen tollen, würzigen Twist, der deine Gäste begeistern wird.
  • Curry-Einfluss: Füge einen Löffel Currypulver zur Sauce hinzu, um einen exotischen Hauch zu erzielen. Die Kombination aus süß und würzig macht das Cashew-Hühnchen zum aufregenden Highlight deines Menüs.
  • Trockene Gewürze: Experimentiere mit verschiedenen Gewürzmischungen wie chinesischem Fünf-Gewürze-Pulver oder Garam Masala, um das Aroma zu intensifizieren. Das gibt deinem Gericht eine aufregende kulinarische Wendung!
  • Fischsauce: Für eine authentischere asiatische Geschmacksnote kannst du die Sojasauce teilweise durch Fischsauce ersetzen. Dadurch wird die Umami-Note verstärkt und hebt das Ganze auf ein neues Geschmacksniveau.

Entdecke die vielfältigen Möglichkeiten der Cashew-Hühnchen Variationen und finde dein persönliches Lieblingsrezept!

So bereitest du dein Cashew-Hühnchen im Voraus vor

Dieses Cashew-Hühnchen ist ideal für eine stressfreie Mahlzeit und lässt sich wunderbar im Voraus zubereiten! Du kannst die Sauce bis zu 24 Stunden im Voraus mixen und im Kühlschrank aufbewahren, damit die Aromen intensiviert werden. Das Hühnchen kann ebenfalls in mundgerechte Stücke geschnitten und mit Maisstärke bedeckt bis zu 3 Stunden vor dem Kochen aufbewahrt werden; so bleibt es knackig. Achte darauf, die Zutaten abgedeckt zu lagern, um ein Austrocknen zu verhindern. Wenn du bereit bist zu servieren, brate das Hühnchen knusprig und vermenge es dann mit der Sauce in der Pfanne. Dieses vorbereitete Gericht garantiert dir in kürzester Zeit ein köstliches und befriedigendes Abendessen!

Lagerungstipps für Cashew-Hühnchen

  • Zimmertemperatur: Cashew-Hühnchen sollte nicht länger als 2 Stunden bei Zimmertemperatur aufbewahrt werden, um die Frische zu gewährleisten.
  • Kühlschrank: Bewahrt übrig gebliebenes Cashew-Hühnchen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage auf, um die Saftigkeit und den Geschmack zu erhalten.
  • Gefrierschrank: Für längere Lagerung könnt ihr das Cashew-Hühnchen bis zu 3 Monate im Gefrierbeutel aufbewahren. Achte darauf, die Luft herauszudrücken, um Gefrierbrand zu vermeiden.
  • Wiedererhitzen: Erhitzt das Cashew-Hühnchen in einer Pfanne bei mittlerer Hitze oder in der Mikrowelle, bis es durchgehend warm ist. So bleibt die Textur schön, besonders wenn ihr es mit einer kleinen Menge Wasser oder Brühe ergänzt.

Was passt gut zu Cashew-Hühnchen?

Das Zusammenspiel von Aromen und Texturen macht jede Mahlzeit besonders und unvergesslich! Lass uns entdecken, welche Beilagen das Cashew-Hühnchen perfekt ergänzen.

  • Gedämpfter Jasminreis: Dieser duftende Reis nimmt die köstliche Sauce auf und sorgt für ein rundum harmonisches Gericht.
  • Knackiges Gemüse: Gebratene Brokkoli- oder Paprikastreifen bringen Farbe und Frische auf den Teller, während sie gleichzeitig Nährstoffe liefern.
  • Wokgemüse: Eine Mischung aus Karotten, Zucchini und Erbsen sorgt für zusätzliche Knusprigkeit und Geschmack, die ideal zum Cashew-Hühnchen passen.
  • Satay-Spieße: Diese würzigen Holzspieße aus Grillfleisch oder Gemüse ergänzen den asiatischen Geschmack und sind eine perfekte Ergänzung für gesellige Abende.
  • Mango-Salat: Ein erfrischender Salat mit süßer Mango und knackigen Zutaten bringt eine fruchtige Note, die den herzhaften Geschmack des Hühnchens balanciert.
  • Kokosnussreis: Mit einem Hauch von Kokosnuss bietet dieser aromatische Reis eine süße Note, die wunderbar mit der salzigen Sauce harmoniert.

Diese Beilagen werden dein Cashew-Hühnchen-Abendessen in ein Festmahl verwandeln!

Expertentipps für Cashew-Hühnchen

  • Öltemperatur überprüfen: Achte darauf, dass das Öl beim Frittieren genau 175°C erreicht hat; ist es zu kalt, wird das Hühnchen fettig statt knusprig.
  • Maisstärke richtig verwenden: Verteile die Maisstärke gleichmäßig auf dem Hühnchen, um eine perfekte, knusprige Hülle zu erzielen. Zu viel oder zu wenig kann die Textur beeinflussen.
  • Gemüse hinzufügen: Erwäge, Gemüse wie Brokkoli oder Paprika anzubauen; so erhält dein Cashew-Hühnchen mehr Nährstoffe und Geschmack.
  • Unnötige Salzigkeit vermeiden: Verwende ungesalzene Cashews, um die Gesamtbalance in deinem Gericht zu wahren und den salzigen Geschmack der Sojasauce zu kontrollieren.
  • Sauce anpassen: Falls die Sauce zu dick wird, kannst du sie mit etwas zusätzlicher Hühnerbrühe oder Wasser verdünnen, um die richtige Konsistenz zu erreichen.

Cashew-Hühnchen Recipe FAQs

Wie wähle ich die richtigen Zutaten aus?
Achte darauf, dass die Hähnchenschenkel frisch und von guter Qualität sind. Sie sollten eine rosa Farbe haben und keine dunklen Stellen aufweisen. Bei den Cashews verwende ungesalzene, geröstete Nüsse, um das beste Geschmackserlebnis zu erzielen. Wenn du frisch geriebenen Ingwer und Knoblauch verwendest, kannst du einen intensiveren Geschmack erreichen.

Wie lagere ich übrig gebliebenes Cashew-Hühnchen?
Bewahre das Cashew-Hühnchen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. So bleibt es bis zu 3 Tage frisch. Wenn du es länger aufbewahren möchtest, ist das Einfrieren eine gute Option. Achte darauf, es in einem gefrierfreundlichen Behälter oder einem gut versiegelten Plastikbeutel zu lagern, um Gefrierbrand zu vermeiden.

Kann ich Cashew-Hühnchen einfrieren?
Ja, absolutely! Um das Cashew-Hühnchen einzufrieren, lasse es zuerst vollständig abkühlen. Fülle es dann in einen luftdichten Behälter oder einen Gefrierbeutel. Beschrifte den Behälter mit dem Datum, damit du weißt, wie lange es gefroren ist. Auf diese Weise bleibt es bis zu 3 Monate haltbar. Zum Auftauen einfach über Nacht im Kühlschrank lagern oder direkt in der Mikrowelle aufwärmen.

Was kann ich tun, wenn die Sauce zu dick ist?
Wenn die Sauce zu dick geworden ist, kannst du sie einfach mit ein wenig zusätzlicher Hühnerbrühe oder Wasser verdünnen, während sie auf dem Herd erhitzt wird. Rühre gut um, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Es ist wichtig, die Temperatur niedrig zu halten, um ein Anbrennen zu verhindern.

Gibt es gesundheitliche Überlegungen bei den Zutaten?
Ja, beim Cashew-Hühnchen solltest du auch auf eventuelle Allergien achten. Cashews sind eine häufige Allergiequelle; also stelle sicher, dass alle Gäste keine Nussallergien haben. Bei der Sojasauce ist es wichtig zu beachten, dass sie Gluten enthalten kann. Verwende stattdessen eine glutenfreie Sojasauce, wenn dies relevant ist.

Cashew-Hühnchen

Schnelles Cashew-Hühnchen für stressfreie Abende

Ein einfaches und schnelles Cashew-Hühnchen, das in nur 20 Minuten zubereitet ist und alle Sinne anspricht.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hähnchen
Cuisine: Asiatisch
Calories: 320

Ingredients
  

Für das Hühnchen
  • 500 g Hähnchenschenkel Kann durch Hähnchenbrust ersetzt werden.
  • 2 EL Maisstärke Für die Beschichtung.
  • 2 EL Öl Zum Frittieren.
Für die Sauce
  • 200 ml Hühnerbrühe
  • 3 EL Sojasauce
  • 2 EL Honig
  • 3 EL Hoisinsauce
  • 1 EL Reisweinessig
  • 1 EL Maisstärke (für die Sauce)
Für das Aroma
  • 3 Zehen Knoblauch Fein gehackt.
  • 1 TL Ingwer Frisch, fein gehackt.
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln In Ringe geschnitten.
Für den Crunch
  • 100 g Cashews Ungesalzen, geröstet.

Equipment

  • Pfanne
  • Schüssel
  • Küchenpapier

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer Schüssel die Hühnerbrühe, Sojasauce, Honig, Hoisinsauce, Maisstärke und Reisweinessig vermengen.
  2. Die Hähnchenschenkel in mundgerechte Stücke schneiden und mit Maisstärke bedecken.
  3. Öl in einer Pfanne auf 180°C erhitzen und die Hähnchenstücke 2-3 Minuten frittieren.
  4. Das restliche Öl erhitzen, Knoblauch, Ingwer und Cashews anbraten.
  5. Die Sauce hinzufügen und köcheln lassen, bis sie eindickt.
  6. Das Hühnchen in die Sauce geben und gut vermengen.
  7. Frühlingszwiebeln unterheben und servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 320kcalCarbohydrates: 24gProtein: 30gFat: 14gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 90mgSodium: 800mgPotassium: 450mgFiber: 2gSugar: 8gVitamin A: 10IUVitamin C: 15mgCalcium: 4mgIron: 10mg

Notes

Serviere das Cashew-Hühnchen warm über gedämpftem Jasminreis oder einfach pur.

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